A dificuldade para Doar sangue

Ontem começou na TV uma campanha do governo federal para incentivar a doação de sangue.
Mas é preciso lembrar da difculdade que o suposto doador encontra.
Gravataí tem 270 mil habitantes e não há um banco de coleta, é preciso ir no hemocentro de Porto Alegre e no horário comercial.
Este fato é um motivo a desistência para quem quer fazer uma boa ação.
Cada doação poderá "salvar" quatro vidas, então porque tanta burocracia?
Uma vez estive na Santa Casa de Porto Alegre para fazer uma doação, fiquei lá mais de uma hora, e desisti. Afinal percebi pela demora do atendimento que meu sangue não era tão importante.
Sempre brinco que meu sangue é bom, porque além de ser O+ é vermelho.
Minha sogra fará uma operação e precisa de 2 doadores, me prontifiquei.
Doar sangue para a sogra não tem preço, nem sacrifício.
Caso ela não se comportar, eu "pego" meu sangue de volta.

PS:A cirurgia será a retirada da vesícula e o outro doador será o meu marido.A sogra está bem animada.

Está no site da sec.da saúde do RS: 14/06/2010 - Estoques estão muito baixos e Hemocentro apela por doadores

Receita da ração humana

Devido ao sucesso da ração humana o JH levou várias amostras para um centro de pesquisa da Universiadade analisar, e todas não tinham as quantidades necessárias para o organismo, mas informou para a reportagem a quantidade ideal:

" A ração humana (original) foi criada por uma terapeuta natural chamada Lica Takagui Dias, que 'vendeu' sua fórmula para a Takinutri, que comercializa a ração humana original a preços elevados.
A Ração Humana é um suplemento nutricional à base de cereais integrais, criado para ser adicionado diariamente às refeições e garantir uma rica quantidade e variedade de vitaminas, proteínas e fibras, que nem sempre são encontradas nas refeições habituais.
É recomendado o consumo diário de 40mg (2 colheres de sopa).
Ingredientes:

RECEITA 1 (Mais indicada e completa)
500g de soja em pó
500g de farelo de trigo
500g de farelo de aveia
100g de gergelim
100g de linhaça dourada
100g de guaraná em pó *
100g de levedo de cerveja
100g de gérmen de trigo
100g de açúcar mascavo *
100g de gelatina sem sabor
100g de quinua
100g de cacau em pó *
100g de farinha de maracujá

RECEITA 2 (Mais comum e barata)
250 g de fibra de trigo
125 g de leite desnatado em pó
125 g de linhaça marrom
100 g de açúcar mascavo *
100 g de aveia em flocos
100 g de gergelim com casca
75 g de gérmen de trigo
50 g de gelatina sem sabor
25 g de guaraná em pó *
25 g de levedo de cerveja
25 g de cacau em pó *
*não recomendado para diabéticos e grávidas.

Respondendo a Chica:
P.S:Mistura-se todos os ingredientes, como é recomendado o consumo diário de 40mg (2 colheres de sopa).Usa-se esta quantidade dividida nas refeições:
ex: salada,iogurte,frutas, batidas,almoço.

Efeitos já atribuídos aos ingredientes
: Aveia em flocos: suas proteínas, fibras, vitaminas e minerais saciam a fome, melhoram o trânsito intestinal e inibem a absorção de gordura pelo organismo.
Linhaça: rica em ácidos graxos essenciais (gorduras boas), principalmente Ômega 3, baixa os níveis de colesterol ruim do sangue.
Gérmem de trigo: fonte natural de sais minerais, proteínas e vitaminas E, B e K, desintoxica o organismo e deixa o corpo mais disposto.
Açúcar mascavo: obtido por meio de evaporação do caldo de cana, sem processo de refino, contém cálcio, ferro, potássio, vitaminas e sais minerais.
Gergelim com casca: poderosa fonte de cálcio, ameniza os efeitos do estresse e melhora o raciocínio. Melhora o desempenho sexual.
Fibra de trigo: o processo de moagem da película externa do trigo mantém as proteínas, fibras e ferro que aceleram o metabolismo.
Gelatina: ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo.
Cacau: com pouco açúcar e rico em sais minerais, como ferro, magnésio, potássio e fósforo, estimula a produção de serotonina, hormônio do bem-estar.
Levedo de cerveja: composto de vitamina B, manganês, cromo e fósforo, repõem sais minerais e vitaminas, fortalecendo o sistema imunológico.
Guaraná em pó: a cafeína estimula o sistema nervoso central, melhora a capacidade de raciocínio e combate o cansaço físico e mental.
Soja em pó: pouco calórico, não contém colesterol e possui menos gordura que o leite de vaca.
Farinha da casca de maracujá: controle da taxa de açúcar no sangue por ser rica em pectina.
Quinua: Possui um excepcional balanço de 20 aminiácidos, entre eles a metionina e a lisina, responsáveis pela formação da proteína completa.
Seu valor nutritivo só é comparável ao leite materno.

Deve-se tomar alguns cuidados :
- Não comprar a ração humana sem rótulo, sem marca e sem a composição nutricional.
- Não comprar a ração humana com os ingredientes já misturados e em pó (caso a marca não seja conhecida também).
- Armazenar ao abrigo da luz.
- Ingerir mais líquido que o habitual.
- Não substituir refeições principais (principalmente almoço).
Fonte:Jornal Hoje

Cerveja reduz o estresse

"O consumo regular e responsável de cerveja pode, além de diminuir o estresse, melhorar a eficiência do metabolismo de dietas ricas em gordura.
Pesquisadores chilenos usaram ratos e constataram que aqueles que tomaram quantidades consideradas responsáveis de cerveja ficaram menos estressados e metabolizaram melhor os carboidratos.
Os pesquisadores do Instituto de Ciências da Faculdade de Medicina Clínica Alemã deram a um grupo de animais 10 gotas diárias de cerveja durante três meses e meio. Outro grupo não recebeu. Ao passarem por um estresse controlado, os ratos que consumiram cerveja apresentaram níveis menores de excitação emocional.
Os ratos que consumiram a dieta rica em gordura e cerveja subiram menos de peso do que aqueles que foram submetidos à mesma dieta, mas não ingeriram bebida alcoólica, apesar de o acesso a água e comida ser livre e sua atividade física a mesma. "
Santiago, Chile

Fonte:ZH

A dose saudável- Segundo a pesquisa, o consumo correto para um adulto é de duas latas ou 0,7 litro por dia.

Beba com moderação, por favor!

Se for dirigir,não beba, se beber, não dirija.

Eu não gosto de cerveja.

Vaca na China

Se você envenenar uma vaca n China.
Caso seja descoberto ,corre o risco de ir para a cadeira elétrica.
fonte:ZH

Você sabia?

Nem todos os povos comemoram o Ano-Novo no dia 1° de janeiro.
Os chineses festejam entre três equatro semanas depois.Já os judeus, oa ano começa em setembro.
A cada ano, o tronco das árvores ganha um anel de crescimento em seu interior.
Para saber a idade de uma árvore, basta contar a quantidade de anéis.

As Capitais do Brasil

Você sabia?Antes de Brasília,a capital era o RJ e antes era Salvador.
Brasília ficou conhecida como "Capital da Esperança" por ter nascido em um momento em que o BRASIL estava confiante em seu desenvolvimento e o governo do Juscelino Kubitschek apostava na construção de uma nação próspera.
Infelizmente, tais promessas ainda não foram cumpridas.
A transferência da Capital Federal para o Planalto Central já estava prevista no artigo 3° da nossa primeira constituição replubicana de 1891, e foi mantida nas Constituições de 1934 e 1946.Em comício no dia 4 de abril de 1955, em Jataí,Goiás, JK jurou que iria "cumprir a Constituição", inclusive o esquecido artigo.

Qual a data da independência do Brasil?

Pensa que foi dia 07 de setembro de 1822, quando D.Pedro gritou às margens do riacho Ipiranga:
"Independência ou morte".?
Sabia que somente dia 13 de maio de 1825 Portugual reconheceu a Independência do Brasil.Após alguns meses de negociações, com a ajuda da Inglaterra, ficou decidido que o Brasil deveria pagar a portugual 2 milhões de libras esterlinas.
O dinheiro foi emprestado ao novo país pelos ingleses.
Esse foi o primeiro pedido de empréstimo de nossa história.
Depois vieram muitos outros...

Você sabia?

A umidade do ar pode influenciar a tolerância ao calor de muitas espécies.No ar seco do deserto, uma temperatura de 32°c pode ser bastante suportável, mas a mesma temperatura em um ambiente mais úmido, como nos trópicos, pode ser insuportável.
Mesmo aqueles insetos que a gente odeia, como mosca, são muito importantes para o equilíbrio ecológico, pois muitos animais se alimentam de suas larvas e de moscas adultas.